吃红薯有哪些禁忌？

吃红薯不宜与哪些食物一起吃？

红薯就是地瓜，也有些地方叫番薯，是一种非常好吃的粗粮，我们都很喜欢吃，红薯的成分比较普通，营养丰富，不仅美味还能减肥。但是红薯也是有饮食禁忌的，那么，我们谈谈红薯不能和什么一起食用；

一，红薯不能与鸡蛋一起吃：

红薯和鸡蛋一起食用，不容易消化，容易造成腹痛。

二，红薯不能和鸡肉一起吃；

红薯和鸡肉一起吃对肠胃有一定的影响，会造成腹痛、腹胀。

三，红薯不能和西红柿一起吃；

红薯和西红柿一起吃容易得结石病，还会出现腹痛、腹泻、呕吐。

四，红薯不能和螃蟹一起吃；

红薯和螃蟹一起吃容易在体内造成结石，也会出现腹泻症状。

五，红薯不能和酒一起食用；

红薯不宜与酒同食，最好饮酒前和饮酒后的三个小时内不要吃红薯。因为红薯中含有气化酶多吃后容易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等。如果是空腹一起食用，酒精会刺激胃壁而加重身体不适。

六，红薯不能和柿子一起吃；

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，红薯含有的糖分在体内发酵，会使胃酸分泌增大，而柿子含有较多的果胶，与红薯相互反应会发生沉淀，引起胃结石，大量的食用还会引起肠胃出血或者胃溃疡。应该相隔至少个四小时以上。

七，红薯不能和香蕉一起吃；

红薯和香蕉一起吃，会引起腹胀，还伴有胃反酸症状，同时两者一起吃还会有慢性中毒。

吃红薯需要注意的有：

1，红薯不宜生吃：因为生红薯的淀粉没有煮熟是很难被消化的。煮红薯要延长煮的时间，保证煮熟，否则会出现腹胀、烧心等症状。

2，空腹不要吃红薯：空腹吃红薯对胃不好，会出现胃酸过多，烧心，红薯是高碳水化合物，有慢性胃病的人吃了更容易胃酸倒流。

3，不要和太甜的东西一起吃：红薯含糖分比较高，如果与其它甜食一起吃，同样会出现反酸及胃酸倒流的可能。

4，不要一次吃得太多：红薯含淀粉较多，吃多易放屁，腹胀。

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